Uma dieta saudável é importante para manter a saúde do coração. Isso inclui comer uma variedade de frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. É importante limitar o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares adicionados e sódio.

Dr. Mauricio Sperandio – Cardiologista em Curitiba