Coping ou enfrentamento é uma estratégia psicoemocional utilizada por todos nós para lidar com os fatores estressores da vida. O coping religioso/espiritual, portanto, representa o conjunto de estratégias religiosas e/ou espirituais que lançamos mão nos momentos de dificuldade. Muitas pessoas …
Você costuma consumir energéticos? Saiba que esse tipo de bebida pode acelerar os batimentos cardíacos, aumentar a pressão arterial e estimular receptores responsáveis pela contração das artérias coronárias e periféricas. Em doses baixas, possui baixo risco de complicações. Há benefícios …
Sabia que o sono desempenha um papel crucial para a saúde do coração? O sono atua na restauração do organismo, fortalecendo o sistema imunológico e contribuindo para a saúde cardiovascular. É durante o período de descanso que o corpo realiza …
